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非暴力溝通 感受
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非暴力溝通:愛的語言(全新增訂版)
✓非暴力溝通的四個步驟:觀察、感受、需要、請求。 看似簡單,但每個步驟都需要不斷的練習,因為我們已經太習慣暴力的溝通方式了。說不出自己深層的感受,不懂自己的 ...
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