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戒不掉情緒勒索語言、無效溝通？帶著覺察與同理心練習「非 ...

那非暴力，一開始你會覺得說我講話又不暴力，我也沒有說髒話，我為什麼需要學非暴力？我哪裡來的暴力？所謂非暴力其實它的意思，連結到瑜伽其實是在它的第 ...

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