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非暴力溝通練習
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愛的語言練習本:非暴力溝通實作手冊 - 基道BOOKFINDER
透過「觀察、感受、需要、請求」四個步驟,非暴力溝通法讓我們能觸及自己內在的聲音,也能學會傾聽他人的需要,讓彼此產生連結,享受全新的人際關係。
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