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水腫非水喝多，恐是心肝腎警訊！單雙側原因各不同 - 元氣網

水腫 和肥胖相似，要自行初步評估是否有水腫，可用食指按壓小腿脛骨兩側，在按壓5~10秒後觀察恢復的情況。若是有輕微凹陷約0.5公分但隨即恢復，屬於輕微的 ...

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