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靜態運動例子
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何謂居家運動?不能不知道的潛規則:熱身、主運動、緩和伸展
源始人, 原創文章, 運動, 肌肉, 身體, 居家, 健身房, 訓練, 影片, 開車, ... 不能不知道的潛規則:熱身、主運動、緩和伸展 ... 我就舉汽車的例子:
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