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靜態運動例子
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伸展搜尋結果- 教育百科
幼兒和女性肘關節過度伸展例子較多。如過度伸展在十五度以內,可以 ... 伸展運動有動態伸展、靜態伸展和本體神經肌肉促進術(PNF)等三種。動態伸展運動,運動場上常見 ...
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