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青醬白醬熱量
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鮮奶變白醬!熱量少50%的「白醬鮮蝦義大利麵」 - YouTube
平常大家在餐廳吃到的 白醬 ,主要是由「奶油、鮮奶油、麵粉」所構成,喜歡吃 白醬 的人,無形之中會把很多的油脂和精緻澱粉吃進去,長期下來,對於血脂肪 ...
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