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「偽蔬菜」是澱粉類熱量逼近一碗白飯！ - 明醫網

常聽到要多吃蔬菜，尤其長期外食容易造成營養不均衡，但你確定你吃的食物是「真」蔬菜嗎？有沒有可能像蔬菜的又並非蔬菜呢？ 就像三色豆的青豆仁、 ...

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