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青蔥》料理DIY／蔥爆花枝| 聰明飲食| 運動養生 - 元氣網

青蔥 》料理DIY／蔥爆花枝 ... 作法： 1.蔥切段，蒜頭、薑、辣椒切片，花枝切花，用調味料A略醃。 2.花枝入滾水中汆燙，撈出備用。 3.鍋中入油爆香蔥段、蒜頭 ...

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