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青菜とはどのような野菜？おすすめレシピをご紹介！

青菜 とは、濃い緑色をした葉野菜のことを総称していいます。 青菜として利用されている代表的な葉野菜は、小松菜、ほうれん草、チンゲン菜、空心菜、 ...

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