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青花菜功效
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多食花椰菜,可降低乳癌、肺癌發生機率?
同科的蔬菜還有:白菜、高麗菜、芥藍菜、油菜、青花菜及萵苣等,都是具有抗癌效果 ... 除了維生素C特別多外,花椰菜所含的胡蘿蔔素、纖維素和微量元素,具有抗癌功效。
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