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青花菜功效
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抗癌神菜!「紫花椰菜」比青花菜還強營養師:3種人少吃
劉怡里表示,無論是花椰菜、青花菜、紫色花椰菜皆屬高纖蔬菜,有助腸道蠕動,且高鉀有效幫助消水腫,及穩定血壓,三者維生素C高,有效促進膠原蛋白合成, ...
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