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青花菜功效
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青花菜護心又防癌!和花椰菜其實不一樣...一張圖秒懂營養差別
青花菜 是十字花科最有名的蔬菜之一。十字花科蔬菜含有硫配糖體,有抗腫瘤功效。蕭如榆解釋,硫配糖體(Glucosinolates)在體內經酵素分解後, ...
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