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青瓜卡路里
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【健康】韓星教路「青瓜減肥餐單」
青瓜 具有高含水量、低熱量的特性,100g大約只有15卡路里,95%左右都是水分,所以熱量才這麼低。 青瓜當中含有鉀成分具有利尿的功效,能幫助排除身體 ...
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