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Re: [問題] 蔬菜(葉菜)保存的問題- 看板cookclub - 批踢踢實業坊

最近也很煩惱葉菜保存的問題爬文順便借串發問一下想請問版友們一個問題那就是葉菜清洗過後在冷凍保存後水煮，會破壞它原有的營養素嗎？

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