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青江菜冷凍保存
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葉菜用濕紙包,十字花科要去芯!營養師5大保鮮祕技
小松菜、青江菜、A菜等葉菜類也可以依循此方法保存。另外,也可以先將菠菜汆燙過再冷凍,要使用時就能直接拿出使用。 高麗菜、蘿蔔都是健康好食物,下 ...
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