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營養師の私廚料理 燉青木瓜鱸魚湯、紅豆蓮藕排骨湯 - 嬰兒與 ...

青木瓜 、山藥削皮切塊，鱸魚切塊。 STEP2.將所有食材一起放入鍋中，開大火煮滾後轉小火燉煮40分鐘。 STEP3.撈起浮沫，起鍋前加入米酒再滾一下即可。

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