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青木瓜排骨湯生理期
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「這個時間」吃木瓜加速減重效果! - World Gym Blog
... 飯前吃水果,就用木瓜入菜,做成涼拌木瓜絲或青木瓜排骨湯,當作前菜吃, ... 在台灣13歲到50歲的女性,是缺鐵的高危險群,特別是生理期時,鐵質 ...
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