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健康網》入冬前如何補身體？ 中醫推「霜降」3大養生重點

民間有諺語「一年補透透，不如補霜降」，因此霜降可說是養生的重要時機。 ... 建議可吃能生津潤燥、宣肺止咳的蘿蔔等食物。 ... 還是「霜降牛肉 」？

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