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菠蘿炒飯食譜 - hosberze.online

... 分鐘食材絲苗米，電飯煲煮熟300g 菠蘿，切粒150g 雞胸肉，切粒150g 蝦仁150g 青椒, ... 去骨雞脾肉洗淨，抹乾，切件，用鹽及胡椒粉醃15分鐘。

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