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顛覆你的習慣！「米先泡水」才好吃？譚敦慈：泡米請放冰箱

圖：pakutaso） 炊飯可以用電鍋或是炒鍋蒸，將各式食材和調味料，都加進一個鍋子 ... 學學這道營養蔬菜粥吧，把隔夜飯利用起來，解決了浪費的問題，也解決了早餐問題。

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