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電鍋蒸肉水量
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清蒸水煮瘦身輕食: 100道低卡輕食料理~健康煮‧輕鬆瘦
外鍋的水量通常為0.5~1杯,蝦肉、貝肉的蒸煮時間不可超過10分鐘。 ... 2 水量須充足如果使用電鍋蒸煮海鮮,在料理前,外鍋水量就須放足,以免海鮮未蒸熟再次蒸煮, ...
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