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白木耳降膽固醇、穩血糖！專家推「這樣做」快速煮 ... - 健康2.0

白木耳放入電鍋內鍋，加入水大概淹過即可，外鍋放一杯水，煮約半個小時。 4.蒸熟的白木耳兩湯匙、杏仁粉一湯匙、酒釀一湯匙，加水300cc倒入多功能食物 ...

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