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家常菜這樣吃最健康：百變料理吸收全營養，打造燃脂健康力！

芋頭 去皮切塊;排骨汆燙去血水;蔥切末備用。2 將芋頭、排骨、水、醬油和牛蒡冰放入碗中,用電鍋蒸1小時,撒上蔥末即可。健康補給站芋頭中的黏液蛋白可提升免疫力; ...

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