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獨門減脂餐「5個月體脂降9%」！跟著料理達人吃就能瘦 ...

➁鮭魚拿出用餘油炒1/4顆洋蔥絲、炒香後加入紅蘿蔔絲、菇類用大火炒軟➂加入2瓣蒜末、1小塊奶油翻拌均勻，如果是用有鹽奶油那後續鹽要自己減量喔！ ➃ ...

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