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運動飲補充電解質？當心喝多拉更兇 - 元氣網

原來運動飲料是提供給運動後的人補充水分、電解質與能量的飲品。運動飲料中通常含有糖分，除了增加口感外，這些少許的糖也有助於人體迅速獲得能量。但 ...

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