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運動飲料別喝太多！負面影響超乎你的想像

... 電解質等物質 ... 症狀包括肌肉無力、噁心、暈眩、神經和心律失調。當運動大量出汗，飲用運動飲料或電解質補充飲品時，請務必適可而止，並搭配大量開水。

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