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牛奶、電解質飲品哪款補水最好？自製調味水代糖增心臟病、 ...

... 電解質補充液的補水效果更好，惟營養師不建議只靠兩者補水。（somethingway@iStockphoto）. 電解質成分、熱量減慢水分排出. 飲品的電解質成分和熱量，皆 ...

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