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營養師李婉萍 瘦身輕飲食：我就是這樣吃出輕瘦美

2鍋中熱油沖入作法1拌勻,倒出熱油。 3小排骨沖淨,剁塊,加入辣椒和A料拌勻,再加B料和蒜泥豆豉拌勻盛盤,移入蒸鍋隔水以大火蒸12分鐘,撒上蔥末即可。 B料:糖1小匙, ...

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