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「你們用電腦的姿勢正確嗎?」脊椎保健專家:透過「4種檢測 ...
螢幕高度 決定視線高度,理想情況下,視線水平最好與螢幕的最上面一行字呈現水平,這樣看向螢幕中央大約只需要低頭十至十五度,不致傷害頸椎。 當螢幕不夠 ...
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