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我的產後漏尿治療心得～聽從專業醫師建議真的很重要！

雖然說骨盆底肌可以透過凱格爾運動來訓練，不過大部份的人常常做沒幾次就放棄了，像我自己，在生完小孩之後那幾天有乖乖做幾次，但後來小孩出生後超忙 ...

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