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電子鍋飯保存
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一鍋飯三種吃法方便又營養 - 主婦聯盟
將浸泡好的五穀米放入電鍋內,外鍋放3杯水煮熟,電鍋跳起後燜15分鐘,起鍋後用飯勺將五穀米拌鬆。 ... 煮3杯米則可以於餐後多留一些,冷藏保存,隔天使用。
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