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電子鍋煮糙米飯時間
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全穀很硬不好吃? 那是因為你煮錯|聰明飲食 - 元氣網- 聯合報
台北榮總營養部主任楊雀戀說,浸泡糙米的時間要比白米久,可於前一天晚上 ... 再來就是煮飯用的鍋具,例如直接插電煮飯的電鍋,因內外鍋都有放水,和 ...
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