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【糙米飯電鍋食譜】不用壓力鍋超省時的糙米煮法! 美味.營養 ...

同時燉肉燉湯 ; 圓米(短粒米) ; 保存在12度以下可防止黃麴毒素產生 ; 滾水泡米40-45分鐘 ; 諸如滷肉、雞湯這類需長時間燉煮、耐得住久煮的食材.

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