謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.226.172 ... ,而健身體適能一般講的筋膜放鬆,是針對肌肉外面的那一層肌筋膜做按壓放鬆。 ... 再來滾筒除了來回 ...
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