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嘴好饞想吃零食怎辦？營養師提「6大」不怕胖吃法

除此之外，營養師也建議，盡量別喝含糖飲料，否則一不小心就會喝進太多熱量。更有營養師列出不怕胖的零食組合給大家參考，熱量較高組，可吃黑巧克力2小片 ...

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