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過年該怎麼吃才對？營養師教你「2招飲食技巧」吃不胖

零食 先抓好食用份量常常吃飽了卻又覺得嘴饞，李珮誼建議想吃零食，除了可選擇 ... 李珮誼也提醒家中有慢性病的長者，過年飲食盡量不要和平常差太多。

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