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零極限的清理工具@ 要做幸福的豬 - 痞客邦

【讓你回復「HA」(編按：在夏威夷語中意味著「神聖的靈感」，又有「生命的呼吸」之意)、進行清理的呼吸法。】 坐在椅子上，被挺直。 用鼻子慢慢吸氣，持續七秒。

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