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失眠、睡不著怎麼辦？芳療師推薦7種精油助你更好眠

除了以上7種單方精油，張禕洳芳療師也特別設計一組複方精油配方，適合絕大多數睡眠品質不好者使用，只要將5滴高地薰衣草、3滴雪松、1滴羅勒、4滴乳香、5 ...

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