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難過的情緒
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情緒管理3建議:接納自己的負能量、放下對他人的期待
台灣也有相關調查顯示,超過一半的上班族面臨工作影響情緒的壓力。 ... 例如被主管不分青紅皂白大罵,可能帶來委屈、被誤解、難過的情緒;下屬遲交報告、搞人間蒸發, ...
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