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難過到哭不出來
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哭比笑更解壓!專家教你5招流出「情緒的眼淚」放鬆身心
忍耐哭泣反而會增加壓力,因此遇到難過的事情時就好好得大哭一場吧! ... 雖說獨自一人比較容易哭出來,但若和抱有相同煩惱的人一起分享的話,由於容易引起共鳴,心情 ...
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