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駕馭不適圈: 成功人士跳脫舒適圈、超越痛苦 - 誠品

離開 「舒適圈」，就會進入「不適圈」，你意識到了嗎？ 脫離舒適圈，就像剛跳入冷得像冰塊的水裡， 只要強迫自己待在水裡數到三，撐過那股短暫的衝擊，痛苦便一掃而空。

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