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雞魯飯熱量
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雞腿飯和排骨飯哪個便當的熱量比較少?營養師這麼說 - 元氣網
張斯蘭強調,吃便當不管選主餐還是配菜,都要非常注意,才不會讓腰圍不斷增加,如果想吃雞腿或排骨,滷的一定比炸的好,而配菜最好選擇清炒的青菜,3格配 ...
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