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「減肥聖品」雞胸肉到底該怎麼煮才不會又乾又柴？韓瘦身達人 ...

2.雞胸肉裡層有一塊脂肪量更少的肉，稱為里肌肉，其口感較柔軟、大小也比較小。一般雞胸肉的一塊重量大約是雞里肌肉的3～4倍。 3.如果是即食雞胸肉 ...

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