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愛美？多吃營養的雞皮準沒錯！ - 江山世界裡的吐拓魚

食用前把雞皮下的脂肪刮淨，其實可以吃到豐富的「膠原蛋白」，而且脂肪含量比瘦肉還低，不用擔心發胖，對魚尾紋的消除也大有幫助，因為雞皮及雞軟骨中 ...

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