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雞蛋飽和脂肪
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补充“好脂肪” 推荐这9类食物 - 中国网
中国网生活频道: 多不饱和脂肪酸是人体细胞膜的重要原料之一. ... 一个大的、煮熟的鸡蛋含有约4.7克脂肪,大部分为有益脂肪酸。鸡蛋每天吃1个即可, ...
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