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雞蛋飽和脂肪
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雞蛋營養有多好? - HKNA
雖然蛋白的熱量較蛋黃低七成,而且不含脂肪和膽固醇,但只有蛋黃含不飽和脂肪(包括奧米加三脂肪酸)、脂溶性維他命(包括A、D、E、K )和對眼睛有益的葉黃素 ...
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「雞蛋飽和脂肪」
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