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沒蛋吃蛋白質哪來?! 營養師曝"4類食物"可替代 中視新聞 ...

全台又鬧蛋荒，雞蛋供應量不足，平均1顆雞蛋，富含7公克的蛋白質，現在雞蛋變貴、買不到 蛋 ， 蛋白質 從何而來?營養師說，豆類、魚、肉、海鮮，這4類食物 ...

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