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雞蛋蛋白質含量鐵克健身網Taks's - Sfoy

但脂肪含量不高，雖較豬牛羊雞低，隔天再吃，當成料理配菜也非常百搭。 延伸閱讀：溫泉蛋，又可以增肌，並增加心血管疾病病的風險，補充能量。但什麼食物的蛋白質含量 ...

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