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雞蛋蛋白吃太多
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怕膽固醇高只吃蛋白?營養師:一天一顆「全蛋」更健康
其實雞蛋都含有蛋白質成分,蛋黃更是富含卵磷脂成分,想要吃得健康,醫師說一天吃一顆全蛋 ... 營養師表示,膽固醇會超標幾乎都是因為吃了太多紅肉。
確定!
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「雞蛋蛋白吃太多」
的人也找了:
蛋白一天可以吃多少
一天可以吃幾顆蛋白
一顆蛋蛋白蛋白質
吃蛋白的好處
雞蛋蛋白蛋黃比例
只吃蛋白減肥
蛋白熱量一顆
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